花粉症対策と目の症状:花粉症にまけない

花粉症対策でも目の症状は、代表的な対策の一つになります。

花粉症のときの目は、じつに不快な症状となります。これはスギやヒノキなど季節限定の花粉が抗原となっておこるアレルギー症状で、季節性のアレルギー性結膜炎ともいわれます。

目の症状は、かゆみ、目やに、涙などですが、症状が重くなると痛みをともなうこともあります。

目の花粉症を防ぐ対策としては、花粉が目に入らないようにすることが大切です。また目に入っても溜め込まないようにすることが重要です。

コンタクトレンズを使用している人、ドライアイ、アトピー性皮膚炎を持つ人は、特に症状が重くなる可能性ががあり、充分注意することが大切です。

そのための方法の一つとして、外出時にサングラスや花粉対策眼鏡などを着用することが効果的です。また人工涙液を点眼し、目に入った花粉を洗い流すこともできます。

また花粉が飛び始める時期の前から、抗アレルギー剤を点眼する予防点眼も症状を軽減する効果があります。

そして花粉が多く飛ぶ日には窓を閉め、外出は控えるようにします。室内に入った花粉は、こまめに掃除をして取り除き、貯めないようにすることが大切です。

花粉症を根本的に治すには、今のところ原因物質をなくすか、体質改善しかないと言われています。

しかし花粉を飛ばす木をすべて伐採することも、急激に体質を変えることも現実には不可能です。そのために、花粉症と上手に付き合うことも考える必要があります。

目の花粉症は重大な疾患ではありませんが、一旦症状が出始めると日常生活に支障をきたすほど不快になることも多くあります。

痒みや涙などの症状をよく知って、生活習慣や体質改善に努力し、時間をかけて根治したいものです。